En sund start på det nye årti

Vores Ikast sætter fokus på sundhed sammen med en række forskellige aktører i byen

1. januar 2020, 09.04

Deltagere kan blandt andet møde Rindom Kost & Motion i Strøgcentret. Foto: Privatfoto

Ikast Gennem mange år har det været en tradition, at folk laver nytårsforsæt. Men det er også en slags tradition, at interessen for at træne stiger markant efter decembers mange julefrokoster og familiesammenkomster, hvor der kommer masser fedtholdig mad og søde sager på bordet.

Det skyldes nok dårlig samvittighed og at alt det ekstra, der er blevet spist, skal helst trænes væk inden for de første uger i januar.

Derfor starter 2020 med, at Vores Ikast, lørdag 4. januar om formiddagen sætter fokus på sundhed, slankekur, motion, mad, løb, rygestop, fitness, sport, træning, ændring af vaner og kost og meget andet.

Det foregår i Strøgcentret, hvor man kan møde forskellige aktører, som står klar med råd og vejledning.

Mød blandt andet: Hjerteforeningen Ikast-Brande, LOOP Ikast, Rindom Kost & Motion, Ikast Fysioterapi & Træning, LOF-MidtVest, Frivilligcenter Ikast-Brande og Healthy Helvi.

Udover de mange forskellige aktører har Strøgcentrets butikker selvfølgelig også åbent, og der er massere af gode tilbud for tiden. Foto: Privatfoto